| 分類 | 主題 | 研究内容、主要所見出典/文献情報 |
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| 1. 自律神経系と脊柱刺激 | 背部タッチ刺激による自律神経調整 |
背部皮膚刺激が迷走神経活動を高め、交感神経優位を抑制することを確認。心拍変動(HRV)・呼吸調整を伴う/Field T. Touch and massage therapy: an evidence-based review. Dev Rev. 2014 |
同上 |
皮膚神経刺激と視床下部-下垂体-副腎軸(HPA軸)の調整 |
優しいタッチがオキシトシン分泌を促進し、コルチゾール低下と副交感神経反応を導く/Uvnäs-Moberg K. Front Psychol. 2020
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| 2. 経皮吸収と神経・内分泌作用 | 精油分子の経皮吸収経路 |
モノテルペン類(リナロール、メントールなど)は角質層・毛包経由で真皮層に到達し、局所血管・神経終末を刺激/Buckle J. Clinical Aromatherapy, Elsevier, 2015
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同上 |
経皮吸収後の血中濃度 |
ラベンダー精油塗布後30分以内にリナロールの血中検出を確認(ヒト試験)/Jäger W. Planta Med. 1992
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| 3. 精油分子の神経生理作用 | GABA受容体・セロトニン受容体との相互作用 |
リナロールはGABA_A受容体を活性化し、神経抑制的作用(抗不安・鎮静)を示す/Komiya M. Pharmacol Biochem Behav. 2006
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同上 |
TRPV1チャネル制御による抗炎症・鎮痛 |
メントールやオイゲノールがTRPV1チャネルを介して痛覚伝達を抑制/Koga K. Front Pharmacol. 2019
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| 4. 芳香刺激と脳神経・情動反応 | 嗅覚刺激と大脳辺縁系の活動 |
芳香分子刺激が扁桃体・海馬・視床下部を活性化し、情動・記憶・自律神経応答を統合的に変化させる/Herz RS. Chem Senses. 2016
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同上 |
精油吸入によるストレス指標の変化 |
ラベンダー吸入により唾液中コルチゾールが低下、リラックス指標(HRV)上昇を確認(RCT)/Saeki Y. Jpn J Nurs Sci. 2000
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| 5. 心身調和への統合的効果 | 精油を用いた背部トリートメントの臨床試験 |
背部塗布で自律神経指標が改善し、不安・抑うつスコアの低下を確認(看護ケア領域)/Kim S. Complement Ther Med. 2011
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同上 |
アロマタッチ法の臨床報告 |
精油塗布+背部タッチによる血圧安定・睡眠改善・ストレス反応低減が複数ケースで報告/doTERRA Science Blog, 2020; Peer-reviewed nursing studies referencing aroma touch protocols
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