表面の症状の背景にある要因
- 生活習慣
- 身体バランス
- 自律神経
- 蓄積疲労
- ストレス要因
BODY CONSTITUTION IMPROVEMENT
体質から整える改善アプローチ。 表面に現れている不調だけでなく、 その背景にある要因を整理し、 優先順位をつけながら継続的に整えていく 3ヶ月のプログラム（例）です。
体質改善プログラム｜3ヶ月（例）WHY IT MAY NOT IMPROVE
不調には、表面に見える部分と 背景にある要因があります。 一時的な対処だけでは、 変化しにくいことがあります。
※状態により異なります。
WHOLE-BODY PERSPECTIVE
身体は複数の要素が関係し合っています。 ひとつだけに着目するのではなく、 今の身体を全体として確認します。
PROCESS
身体の状態・生活習慣・ 不調の経緯を丁寧にお聞きします。
確認した内容を整理し、 状態をわかりやすくお伝えします。
整える順番・アプローチを 一緒に確認します。
身体の状態に合わせた 施術と調整を行います。
日常の習慣・栄養・動作の アドバイスを行います。
変化の確認と 次のステップを一緒に考えます。
WHY CONTINUITY MATTERS
身体は積み重ねで変化します。 そのため一定期間、 経過を見ながら整えることが重要です。
身体の変化を経過とともに 丁寧に確認します。
一回一回の施術を重ねながら、 身体の反応と経過を確認します。
生活習慣の改善は、 継続することで身につきやすくなります。
※改善期間や回数には個人差があります。 症状の経過・生活環境により変動します。
RECOMMENDED FOR
まずは現状を知ることから始めましょう。
PROGRAM
体質改善プログラム（3ヶ月目安）
身体の状態・生活習慣を 詳しく確認します。
状態に合わせた 施術と調整を行います。
日常習慣・栄養・動作の改善を サポートします。
変化の確認と 今後の方向性をお伝えします。
NATURAL TUNING
自然調律は、 身体のこわばり・姿勢・巡り・ 緊張の偏りを見ながら整える 横浜フルーヴの整体です。 経絡・経穴への独自の手技と 身体状態の見立てをもとに、 その日の状態に合わせて アプローチを調整します。
FOLLOW-UP
継続しながら、 以下の変化を確認していきます。
疲れ・痛み・重さなどの変化
睡眠・食欲・動きやすさの変化
測定できる指標の変化
繰り返さないための視点